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孕期有哪些中医保健措施?

古方中医网管理员 保健 2021-05-08 21:05:11 2023 0 中医保健

中医将孕期保健称为胎前保健,是指从怀孕开始到产前这段时间中医保健。在这段时间里,孕妇可能会出现各种生理与病理现象,在此介绍几种常见症状及其中医保健措施:1.恶、心、呕吐,常发生在怀孕早期,一般在停经 40〜60天。轻者不需用药物治疗,一般可 将大米炒黄,拌生姜汁后哂干,每次取数粒嚼服即可;重者可将苏叶、黄连、豆蔻 仁各1克,用沸水浸焖10分钟后,少量多次 饮用,效果良好且无不良反应。2.腰腹疼痛,以腰痛较为常见,肾气不足、督脉失 养是常见的致病原因。可用力对搓双手至 手心发烫,然后分别按摩两侧肾区,每日2〜3次,起强腰健肾之功。对先兆流产者 此法不适用,

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