人體的生長發育與衰老均與腎氣的盛衰直接相關，腎氣充足則生長發育正常，精力旺盛，骨堅齒固，發澤耳聰；腎氣衰弱則生長發育遲緩，精力不足，骨鬆齒脫，發枯耳背。所以古人非常重視人體的腎臟，稱之為“先天之本”、“生長發育之源”。湧泉穴是腎經的第一個穴位，位於人體的最下部足掌心處，體內濕毒之邪重著粘膩，容易蘊積於下，不易排出，日積月累，阻塞經氣，或隨經氣傳至身體的其他部位，造成多種疾病。所以湧泉穴經常拔罐可以及時排除體內的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經的經氣，腎氣旺盛，人體的精力充沛，具有固齒烏髮、聰耳明目、延緩衰老的作用。如果能夠在湧泉穴刺血拔罐效果更好。