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遺精症的氣功治療
2008-1-11 19:14:28 本站 閱讀次數:  信息編輯:   【字體: 】 【關閉
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    精液遺滑一般稱為“遺精”。就是睡眠時間精液外洩的一種疾病,在臨床上可分為有夢和無夢兩類。有夢而遺的叫遺精,無夢而遺的叫滑精,一般成年未婚的男子,一星期左右遺精一次,屬生理現象,不能作為病態。

    遺精一症,與肝腎二臟有著密切關係,因為腎主藏精,肝司疏泄,腎之陰虛則精關不固而滑脫;肝之陽強相火內熾而遺洩,大抵有夢而遺,多由相火內熾;無夢而遺,則多屬腎關不固。但是精之藏蓄雖在於腎,而精之主宰則在於心。心藏神,神氣安定,則精液自藏,若心有妄思,或外有妄遇,則心火一動,相火亦隨之而動,心相妄動,精舍失寧,精即隨之外洩。除此以外,尚有勞累過度,脾胃受傷,致心腎不交,以及脾胃濕熱下注,擾亂精宮等等,都可導致精液遺滑。

    治則以瀉肝火,清心神,補心脾,化熱濕,安神益氣,溫補元陽,以固其精關。

    氣功治療遺精(陽痿、早洩、無精、腰酸、腎虧、失禁等症均有同效) ,可用被動治療和主動治療相結合的方法,收效較快,易於鞏固。

    所謂被動治療,就是氣功師在相應穴位或部位上,運用點穴、按摩、布氣等手段,為患者進行治療。

    主動治療,也叫主動自我練功治療。就是患者在氣功醫師指導下,進行氣功鍛煉,主動配合氣功醫師,調整和恢復生理功能,使身體康復。

    治療初期,兩種方法同時進行,相互配合,待上述症狀痊癒(一般需要2 — 4個療程,每一療程為12日次)後,患者仍需繼續練功,以鞏固療效,不僅治病,且有強身益壽之功。

    應注意:治療期間,不可淋雨、下水、受寒;不要吃生冷不易消化的食物;禁止房事;要心情開朗,不能愁眉不展,胡思亂想。
根據筆者多年來的臨床經驗,對傳統氣功功法的精心研究,整理出治療遺精的氣功醫療方法和行之有效的幾種功法,介紹如下,希望能對遺精患者,有所幫助,早日恢復健康。
甲、被動治療法

    一、穴位:頭頂、前後胸、腰腹部、腳底等部位。百會、大椎、心俞、腎俞、志室、膻中、神闕、氣海、關元、中極、大赫、內關、神門、足三里、三陰交、太谿、湧泉等穴。

    二、治療方法:氣功醫師可選用上列穴位、部位、編組輪換進行點穴、按摩、布氣。

    乙、主動治療法

    一、點元功

    1 、歌訣:指點關元,掌覆臍周,一點一按,保精塞漏。
 
    2 、姿式: 

    ①垂腿坐或仰臥,全身放鬆。 

    ②左手中指點關元穴上,右掌覆於肚臍上。 
  
    3 、方法:

    ①採用腹式順呼吸法。 

    ②左手中指用力點按、吸氣。
 
    ③右掌用力下按、呼氣。 

    ④一吸一呼為一息,每次36息。 

    二、兜陽功

    1 、歌訣:一兜九轉,真陽不走,九九歸一,終身受益。 

    2 、姿式: 

    ①垂腿坐或仰臥,全身放鬆。 

    ②左手兜摟陰囊,中指點在會陰穴上。
 
    ③右掌放在小腹上。 

    3、方法: 

    ①左手向上兜提,緩緩吸氣,吸足,手放鬆。 

    ②右掌順時針方向旋轉按摩9次,同時緩緩呼氣。
 
    ③共兜提9次,按摩81次。 

    ④兩手相換,方法如上。 

    三、提吸功

    歌訣:一提一吸,息息歸田,一沉一咽,水火相見。 

    2、姿式: 

    ①垂腿坐或仰臥,全身放鬆。
  
    ②手心向上,手指交叉,捧於小腹下部。 

    3、方法: 

    ①採用腹式順呼吸法。
 
    ②舌頭向口腔內收縮,提會陰,緩緩吸氣,覺得氣由前後陰吸入,同時兩手上捧,引氣上行,慢慢提到臍部時,略停,繼續提到上腹部劍突下,使中焦氣機充盈。 

    ③此時口中津液大生、稍停,將口中津液汩然嚥下,過喉,下膻中,兩手心翻轉向下,導氣下行,送入丹田。 

    ④一升一降為一次,連續9次。

    四、收功

    1 、調息養氣: 
    ①兩手從兩側輕輕提起,吸氣,兩臂展平時,兩手向前向上,高舉過頭,目視兩手,屏息3 — 5分鐘。 

    ②沉肘,緩緩呼氣,兩手慢慢放下。 

    ③屏息3 — 5分鐘後,連做上式,共三次。 

    2 、按摩: 
    ①搓手36次。   
    ②擦面9次。 
    ③抹眼9次。 
    ④捂耳默數36次。 
    ⑤鳴天鼓24次。 
    ⑥梳頭9次。 
    ⑦摩腹左右各9次。 
    ⑧搓腰眼36次。 
    ⑨按揉足三里36次。  
    ⑩按揉湧泉穴各120次。


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