秋梨冰心飲

    做法：將大梨從齊頸處切開，去核心挖空，放入冰糖10克，蓋好，放入小碗內隔水蒸一小時，連皮連水吃完。每天兩次，連服三天。 

    功效：可治療燥咳無痰，便秘尿赤。也適用於感冒咳嗽，急性支氣管炎。 

    禁忌：陽虛體質、痰濕體質者少吃。 

    五汁飲

    做法：梨汁、鮮藕汁、馬蹄汁、鮮蘆根汁、麥冬汁分量相同，兌和後可冷飲。每天兩次，連續服三天。 

    功效：清熱養陰，助痰阻濕，因此適合發燒等熱病後，有傷津煩渴者飲用。 

    禁忌：陽虛質、痰濕質少吃

    菊花羅漢果飲
    
    做法：白菊花9克，羅漢果1個。放杯中用沸水沖泡，每天泡一次，可多次兌水飲用。 

    功效：清熱、潤肺、明目，適用於乾燥綜合徵的風熱肺燥、口乾咽燥，兩目幹色、口渴，尿黃便結。 

    禁忌：陽虛質、氣虛質慎用。 

    蜂蜜蘿蔔汁

    做法：白皮大蘿蔔一個，洗淨掏空中心，放入蜂蜜100克。放在大碗內，加水蒸煮，每天喝兩次。 

    功效：潤肺，止咳，化痰。適合急慢性支氣管炎，肺結核。 

    禁忌：陽虛體質者不宜冷飲，不宜長時間飲用。 

    桑杏飲

    做法：桑葉10克，杏仁、沙參各5克，象貝母3克，梨皮15克。將以上用料加水適量，一起煎煮35分鐘，然後去渣取汁，加適量的冰糖調味即可，分次服完。 

    功效：疏風散熱，潤肺止咳，適用於上呼吸道感染燥熱傷肺，乾咳痰少或者無痰，咽喉不利，頭痛發熱。 

    禁忌：陽虛質盡量少用。 

    杏仁奶茶

    做法：杏仁200克去皮，研磨成細粉，白糖200克，牛奶250毫升，三者兌和後，加入適量清水，過濾後燒開。 

    功效：潤肺止咳，特別適合痰濕質的人。 

    禁忌：糖尿病患者不能喝。