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2008-1-15 8:55:31 本站 閱讀次數: 信息編輯:
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入夏以來,很多人不願吃飯了,這是因為夏天天氣熱,人的消化機能也受到影響,加上這個季節人們吃涼的食物比較多,腸胃容易受到刺激。有的人就會脾胃失和,吸收不好,出現食慾下降、吃不下東西等植物神經功能紊亂的情況,嚴重的還表現為乏力、腹脹、心悸、出汗、失眠、多夢等。所以,夏季應多吃一些有苦味的食物,如苦瓜、苦菜、苦筍、百合等,這些食物可以促進食慾。此外,夏天最好多喝一些開水或茶水。 |
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山東地區:(山東省淄博市古方中醫疑難病研究所)諮詢電話:0533-2774732
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