痛經是指婦女在行經期間或經期前後數日內，出現以小腹及腰部為主的疼痛，甚至劇痛難忍，常可伴有面色蒼白、冷汗淋漓、手足厥冷、噁心嘔吐等症，並隨著月經週期發作，亦稱“經行腹痛”，為青年婦女常見病之一。 
    按摩部位
    1．足底部反射區：頭部（大腦）、腦垂體、小腦及腦幹、甲狀旁腺、腹腔神經叢、肝、膽囊、心、脾、腎、輸尿管、膀胱、生殖腺。 
    2．足內側反射區：頸椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及陰道、前列腺或子宮。 
    3．足外側反射區：下腹部、生殖腺。 
    4．足背部反射區：腹股溝管、上身淋巴結、下身淋巴結。 
    常用手法
    1.足底部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法、拇指關節刮法、按法、食指關節刮法、拇指推法、擦法、拳面叩擊法等。 
    2.足內側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法。 
    3.足外側反射區：食指外側緣刮法、按法、拇指推法、叩擊法等。 
    4.足背部反射區：拇指指端點法、食指指間關節點法等。