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叩擊類手法--拍法的操作
2008-1-11 8:36:31 本站 閱讀次數:  信息編輯:   【字體: 】 【關閉
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    定義:用虛掌或拍子,拍打體表一定部位的一種手法。

    操作要點:

     1、沉肩垂肘,腕部放鬆,掌指關節微屈成虛掌,五指併攏。

     2、拍打要平穩而有節奏,拍打後迅速提起,拍打的部位要準確一致。

    主要用途:疏經活絡,調和氣血,緩解痙攣,消除疲乏。

    按語:本法是捏筋拍打推拿派的主要用法,也是氣功推拿流派、內功推拿流派和傷科推拿流派的常用手法。除胸腹部外,適用於全身各個部位,尤其以頸肩部、背部、腰骶部及大腿部、臀部運用最多。此外,本法是自我保健推拿及運動前、後準備、放鬆的常用手法之一。


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