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2008-1-20 19:35:07 本站 閱讀次數: 信息編輯:
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金秋時節,天氣溫度適宜,使人感到舒適愜意,但是由於秋季天氣乾燥,氣溫變化較大,容易發生與氣象相關的疾病,現代醫療氣象學將其稱為“氣象病”,就是由氣象條件誘發的疾病。大家知道,醫療氣象學是專門研究天氣、氣候對人體健康影響的一門學科,它的研究目的是保護人們免受不良氣象條件影響,利用有利的氣象條件來增強體質、防治疾病。那麼,秋季常見的“氣象病”有哪幾種呢?我們又如何預防呢?
醫療氣象學研究認為,秋令與肺氣相應,秋天燥邪易傷肺。呼吸系統慢性疾病也多在秋末冬初復發,風寒之邪最易犯肺,所以秋季保健肺為先。生活中要注意氣候變化,及時增添衣服,固護肌表,增強肌體抵抗能力,這是肺臟養生之首要。滋燥潤肺肺喜潤而惡燥,燥邪最傷肺。秋季的飲食應貫徹“少辛增酸”與“防燥護陰”的原則,適當多吃些芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、銀耳、蘿蔔、秋梨、香蕉、藕、芡實、百合等。防憂傷肺人常悲秋,到了深秋時節,面對草枯葉降花木凋零的景象,在外遊子與老年人最易引起悲傷感,使抗病能力下降,致哮喘等病多發或加重。因此,秋在應特別注意保持內心平靜,以保養肺氣。補脾益肺中醫非常重視增補脾胃以使肺氣充沛。故平時脾胃、肺氣虛衰之人,宜進補人參、黃芪、山藥、大棗、蓮子、百合、甘草等藥食,以補脾益肺,增強抗病能力。
氣候乾燥引發口角炎:角炎的誘發因素與缺乏新鮮蔬菜和水果有關,也與氣象因素有關。冷乾的氣候常使孩子口唇、口角周圍皮膚黏膜乾裂,周圍的病菌乘虛而入造成感染,引起口角炎。氣候乾燥易使孩子經常用舌頭去舔,更容易使口角乾裂。多吃富含B族維生素的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等可以有效預防口角炎的發生。保護好面部皮膚,保持口唇清潔衛生,進食後及時擦嘴也是有效的防範措施。
天氣劇變引發牙病:牙齒問題與血液循環,局部營養有關。天氣劇烈變化時會引發牙痛。據醫療氣象工作者研究分析,當冷鋒過境及在冷氣團控制下,牙周炎易發作;在刮風天氣下,牙周炎也易發作。牙髓炎發作也多在寒冷的天氣下,因為氣象因素可通過對周圍神經發生的效應,而後影響牙髓代謝過程及牙周組織。冷鋒天氣也易發生牙出血
晝夜溫差大導致“氣象過敏症”:秋季天氣晝夜溫差大,當氣象變化超過了人的適應能力時,就會導致人體的不舒服,現代醫療氣象學把這種現象稱為“氣象過敏症” 。此症主要表現為註意力不集中、記憶力下降、困倦乏力、抑鬱焦慮、頭痛暈眩、噁心、失眠、多汗、心跳加快、血壓增高等。與夏季相比,秋季的氣溫與濕度有所降低,氣壓則有所升高,這勢必影響人體細胞的攝氧量。對於一部分人來說,抑鬱、失眠、頭痛等“氣象過敏症”就是生理機體適應氣候變化的反應。
節氣變化誘發中風:入秋後天氣由熱漸涼,中風發生的危險性也悄然升高。醫療氣象學家研究發現,季節和氣候的變化對中風影響很大。近年來,大量臨床醫學也表明,中風多發生在氣候變化大的秋冬和早春時節,人體驟然受冷空氣刺激後,交感神經異常興奮,全身毛細血管收縮,血液循環的外周阻力增大,心臟負擔加重,引起血壓增高。此時,血小板也易於凝集,血液黏度增大,更易於形成血栓。這些變化進一步促使血壓增高和血栓形成。此外,由於老年人生理調節機能減退,對外界環境變化的適應力和抵抗力降低,極易導致中風。因此,老年人應順應氣候變化,適時增添衣服鞋帽,防寒防凍。
氣壓變化誘發潰瘍病:潰瘍病與氣象關係的分析報告不少,但這種疾病的好發季節並不一致,但主要在秋季,其次也有春、冬季。通常,當有鋒面經過時,即天氣發生明顯變化之時,潰瘍病症狀會加重。 (所謂鋒面:是指冷空氣與暖空氣團接觸的界面。在鋒面附近,氣壓、氣溫、濕度等氣象要素變化大,天氣變化劇烈)。中醫認為本病主要有情志失調、勞倦過度、飲食不節、寒邪犯胃等。如氣滯日久,每致血脈凝澀,瘀熱內結,病變更加頑固難愈。美國賓夕法尼亞大學醫學教授邁克爾·西里戈廉博士曾對2368名穿孔性十二指腸潰瘍病人進行系統分析,結果發現:發生穿孔的當天和前兩天內,當氣壓變化大於800帕時,病例數顯著增加,當天氣冷暖變化越突然、急劇時,所引起的生理效應就越明顯。 |
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