夏末秋初，很多地區仍然天氣炎熱，部分類風濕性關節炎病人晨僵、疼痛等症狀會有所緩解，但是如果不注意預防，貪圖涼爽，長期吹空調、喝冷飲，導致受涼，也有可能加重病情。專家提醒，夏天仍然應該注意類風濕性關節炎的預防。

    類風濕性關節炎是一種原因不明的以非感染性炎症為主的慢性全身性疾病。久病容易發生關節功能障礙和四肢肌肉的廢用性萎縮，導致病人殘疾。中醫認為與寒、冷、濕、情志因素為其常見的誘因，常發生於禀賦素虧、氣血不足、肝腎虧損、复受風寒濕熱的人群。

    類風濕性關節炎常以晨僵為關節的第一個症狀。關節僵硬，開始活動時疼痛不適，活動增多則晨僵減輕或消失，晨僵早晨明顯，午後減輕，繼而表現為對稱性關節腫痛，常侵及掌指關節、腕關節、肩關節、趾間關節、踝關節及膝關節。時間長久會形成類風濕結節，還可以並發類風濕性血管炎、類風濕性心髒病、類風濕性肺病等疾病。

    預防類風濕性關節炎一要顧護陽氣，以固根本。炎熱天氣體內陽氣鴟張，極易洩越，做到勿暴汗淋漓，以防氣隨津脫；勿過於辛勞，戒性情急躁，所謂“五志化火”，“火食氣”，故應避免這些；二要避免風寒濕邪侵襲。要防止受寒、淋雨和受潮；關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等；避免空調直接吹向人體，房間空調要適當控制溫度，不要貪涼，暴飲冷飲；不要臥居濕地等。同時要預防和控制扁桃體炎、鼻竇炎、咽峽炎等感染性疾病的發生。