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菊花杞子茶
2008-1-20 16:59:25 本站 閱讀次數:  信息編輯:   【字體: 】 【關閉
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    材料:紅茶包一個,杞子一小撮,菊花3到5朵

    做法:將以上材料放入已經預熱的杯中,加入沸水泡10分鐘即可飲用。基本上,茶包浸泡可隨個人喜好而提早取出,甚至不加茶包也可。

    效能:菊花、杞子兩者均有明目、養肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。適合工作繁重、長期要對著計算機工作的人。


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