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泡出曲線---健瘦綠茶浴
2008-1-10 8:42:40 本站 閱讀次數:  信息編輯:   【字體: 】 【關閉
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    綠茶是瘦身軍團的大頭目,你想不到泡它也能瘦吧! 

    1.把喝過的綠茶渣(3次的量),或喝過的茶包3—5包,丟入絲襪或棉布袋中。 

    2.把袋子放入洗澡水里即可下水,一次約泡20分鐘。 

    一定要用綠茶來泡,不可用其他的茶,綠茶中的兒茶素與咖啡因可提高脂肪的代謝率,因而能很有效地打擊脂肪。一邊泡綠茶澡,一邊喝綠茶,更能達到雕塑身材的效果。但要注意,不要用隔夜茶泡澡喲。


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