氟作為一種堅固骨骼和牙齒的物質，已經非常普遍地運用在牙膏中。但是，在不同地區的生態環境中氟的含量有所不同，所以含氟牙膏並不是人人都適用，尤其是兒童更要謹慎使用含氟牙膏。因為當人體過量攝入含氟物質後，會引起氟中毒，最主要的病症為“氟斑牙”和“氟骨症”。
專家提示：兒童應該使用兒童專用牙膏，3歲以前的幼兒最好不用含氟牙膏。許多家長在購買牙膏的時候為了保障孩子牙齒健康，也會選擇含氟牙膏。而科學實驗表明，“氟斑牙”通常多發生在嬰幼兒時期，特別是3歲以前，是兒童牙齒發育的極為關鍵的時期，應盡量不用含氟牙膏。
兒童如要使用含氟牙膏，要用兒童牙膏，不要與成人型牙膏混用，因為兒童牙膏的含氟量明顯低於成人使用的含氟牙膏。對於那些含漱技巧掌握不熟練的兩三歲的幼兒，一般建議暫時不用牙膏。學齡前兒童使用含氟牙膏時，擠到牙刷上的牙膏應在1厘米以內，如豌豆般大小為好，刷完牙後，要把口腔內的牙膏漱乾淨。
氟是人體所需的一種微量元素，像任何一種微量元素一樣，都有一個安全的應用範圍。因此，在購買含氟產品的同時，要注意產品包裝上註明的使用量，同時為了更好地保護牙齒的健康，建議消費者不要長期使用同一種牙膏，要經常更換牙膏的種類。
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