自然療法就是除了外科手術、放射療法，化學合成藥物以外的無創傷，無痛苦的自然治療方法，它的內容豐富博大，並形成了一門橫跨預防醫學、臨床醫學、康復醫學的應用醫學學科。
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    人與自然是統一的，人起源於自然，發展於自然，回歸於自然。人類作為自然界的產物，其生理功能和病理變化，不斷受到自然界的影響和自然法則的支配，自然界的千變萬化直接或間接地影響著人們的健康。所以，我國最早的醫籍《黃帝內經》中提出了“天人合一”的觀點。人類為了生存，在與大自然搏鬥中發現和創造了種種利用自然來治療疾病的方法，逐步形成了食物療法、藥膳療法、茶酒療法、動植物療法、體育療法、按摩療法、推拿療法、針灸療法、耳壓療法、拔罐療法、磁場療法、足部療法、藥浴療法、藥敷療法、藥貼療法、刮痧療法、心理療法、起居療法、音樂療法、舞蹈療法、書畫療法、花卉療法、日光療法、空氣療法、泥土療法、泉水療法、森林療法、高山療法、熱沙療法等等具有特色，簡便易行，方便實用，療效確切的自然療法。 �� 

    隨著生物醫學模式向生物—心理—社會醫學模式的轉變，合成藥物毒副作用的危害及現代病、富貴病、醫源性疾病和藥源性疾病的大量湧現，人們要求“回歸大自然”的返樸歸真的呼聲日益高漲，自然療法已經引起世界人民的極大關注和重視。