家庭药膳

儿童预防水痘的要点

本文所属类别:[饮食健康]来源:古方中医网 发布时间:2018-04-20 【字体:

除了宝宝需要注意,大人也要预防水痘病毒:

大人如果没有水痘免疫,感染水痘病毒后会在体质差时或老年期引起带状疱疹疾病,积极预防是关键。

建议经常开窗开门通风,降低单位面积里的病毒浓度。在空气不流通的环境下,病毒更容易传播,被感染的机会也会增加。

最好能适当运动,增强抵抗力。不爱运动的结果往往是抵抗力低下,对病毒毫无招架之力。

要少吃火锅、狗肉等上火的食物,更不能吃得过饱,以免削弱抵抗力。

熬夜、过度疲劳、精神紧张、压力大更伤身,内分泌一旦紊乱,不光是病毒侵入的好时机,免疫系统也会出现各种问题。

相关术语