家庭药膳

儿童预防水痘的要点

本文所属类别:[饮食健康]来源:古方中医网 发布时间:2018-04-20 【字体:

春秋两季,这可是水痘病毒感染的高峰时期,而且这个时候气候开始回暖,也是有利于痘病毒感染的。水痘,一种带状疱疹病毒引起的急性传染病,一旦要是患上的话的话,会让孩子很难受的,而且这是一种生活之中可以预防的疾病。如何预防呢?

流行季节不带小儿去人多的公共场所避免儿童接触水痘带状疱疹病毒。

主动免疫:接种水痘疫苗是预防水痘发生的最经济、有效的手段。

除了按时接种水痘疫苗之外,饮食也是可以进行预防的,中医推荐健康食疗:

清补菜鸭:

菜鸭1只,去毛及内脏洗净,淡菜18枚,生地、党参各15克,山药12克,加水炖煮至鸭肉烂熟食用。能滋补五脏、安和六腑,预防水痘、流脑等。

鹌鹑蛋健体汤:

当归、黄芪各10克,鹌鹑蛋10枚,加水煮熟食用。能补益气血、强壮体魄,预防多种传染病。

除了这些食物之外,平时生活之中要注意多吃新鲜蔬菜水果,还有就是增加睡眠质量,平时还需要勤加锻炼身体,增加身体的抵抗力是预防水痘不错的方法。

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