老年保健

慢性心衰的日常护理

本文所属类别:[老年生活]来源:古方中医网 发布时间:2018-04-25 【字体:

心衰是一种自行发展、不断恶化的疾病,一般心衰患者多数为老年人。对于疾病的治疗,常言道,三分治,七分养,可见家庭护理的重要性。慢性心衰患者病情容易反复,合理得当的家庭护理有助于预防病情的反复或恶化,对提高患者的生存质量有着十分重要的作用。

饮食:要少盐清淡有营养

慢性心衰患者在家养病的过程中,家属要为患者准备低盐、低脂、清淡、易消化、富含营养的低热量饮食,包括足够的维生素、中等量的蛋白质、适量的碳水化合物及脂肪。

食物要选择富含必需氨基酸的优质蛋白,如牛奶、瘦肉、淡水鱼等,多吃新鲜蔬菜、水果以及豆制品;每日主食控制在150~300克为宜;食物要尽量粗细搭配以防患者出现便秘的情况;每天尽量少吃多餐,不要暴饮暴食,尤其是晚餐千万不能吃太饱,以防增加心脏负担,引起病情反复。

食物要容易消化以流质和半流质为好,如大米粥、藕粉、蛋花汤、牛奶、酸奶、细面条、饼干、面包片等。避免摄食坚硬生冷、油腻及刺激性食物,以及容易胀气的食物,如红薯、土豆、南瓜等。

少量多餐,三餐加两次点心。避免餐后胃肠过度充盈,压迫心脏。夜间有阵发性呼吸困难者,宜将晚餐时间提前,晚饭后不再进食物或水分。每天盐的摄入应控制在3克以内若水肿明显、尿量减少、气短、心慌、不能平卧时,应严格无盐饮食,咸菜、酱菜、咸肉、酱油及一切腌制品均应禁食。

水分的摄入,要根据汗液和尿液的排泄量来确定,需“量出而入”,尽量以少量多次的方法饮水。不要饮用浓茶、咖啡、汽水等刺激性饮料,更要戒烟戒酒。

情绪:稳定平和大有裨益

慢性心衰患者由于病情痛苦,病程较长,预后较差,很容易产生烦躁、焦虑、恐惧、悲观、失望等不良情绪,这不仅不利于疾病的治疗,而且会导致病情加重,甚至急性发作。而稳定的情绪、平和的心态、愉快的心情则对慢性患者的病情大有裨益,所以家属要注意对患者进行积极的心理疏导。

家属对患者的病情要重视,但是不能过分关注,以免引起患者过度紧张。另外,家庭中不愉快的事情尽量不告诉患者,以防患者因生气、难过、激动导致心衰急性发作。

居室:整洁舒适有利病情

家属对慢性心衰患者居住的环境也应该提高注意,整洁舒适的居住环境有利于病情恢复。除了注意室内打扫外,每天至少通风两次,每次半小时左右,通风时要注意患者保暖,避免空气对流直接吹到患者。另外,室温保持相对恒定,冬季20℃左右,夏季使用空调时室内外温差不要太大。

合理安排起居

休息是减轻心脏负荷的一个重要措施。应根据病情,适当安排生活、劳动和休息,保障适当的脑力休息和充足的睡眠。心功能改善后,尽早下地活动,可以防止静脉血栓的形成。

每日坚持测量体重。如1天~2天内体重快速增加,应考虑是否有水潴留。心衰患者双下肢或骶尾部多有水肿,因此要注意皮肤的护理,避免长时间压迫一个位置。