老年保健

中医食疗方治老人盗汗

本文所属类别:[老年膳食]来源:古方中医网 发布时间:2016-03-10 【字体:

山药羊肉汤

气阴两虚盗汗山药、生黄芪各15克,羊肉100克,龙眼肉12克。先将羊肉用沸水稍煮片刻,再用冷水冲洗去膻味。然后用砂锅将水煮开,放入羊肉和三味中药同煮汤,熟后去黄芪调味,喝汤吃肉,每日1剂,连用3剂。

功效:滋养敛汗、健脾补虚。桃仁莲肉糊

阴虚盗汗核桃仁、莲肉各30克,黑豆、山药各15克,混匀,共研成细粉,加水煮成糊,加冰糖或食盐调成甜味或咸味即可服食,每日1剂,连服3-5日。

功效:补肾健脾、收敛止汗。糯稻根泥鳅汤

病后盗汗取糯稻根30克,活泥鳅100克。先将泥鳅宰杀洗净,用油煎至金黄色。再将糯稻根洗净,加清水两碗煮至1碗汤,捞去糯稻根,然后放入泥鳅共煮调味,吃泥鳅喝汤。

功效:滋补养阴、止汗。

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