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中医分析脱发的原因 缓解脱发的方法

本文所属类别:[男性健康]来源:古方中医网 发布时间:2018-05-04 【字体:

脱发护理首先解除精神负担,注意休息,到当地中医医院辨证治疗,同时试试以下方法缓解脱发症状:

生姜涂抹生发:生姜对于头发变得浓密很有好处。可以先把生姜洗干净,然后用刀切去表层的皮,直接涂抹在头上并来回搓。或者也可以把生姜先搅拌好,然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后,你会发现头发变得越来越浓密。

洗头别太频繁:有的人可能感觉自己头发属于油性,所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。

茶水让头发更浓密:在洗头的时候,把茶叶水混到洗头水里,等一会儿再用清水洗掉,这样的好习惯有助于让你头发更浓密。

多吃可助头发生长的食物:头发的营养最终是来源于食物的,可以经常吃一些有益养发的食物,如:菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等。

洗发时加点啤酒。啤酒对于头发生长很有好处,洗头的时候,不妨加一些啤酒放在头发上,等一会儿再用清水把头发洗干净即可。