男性保健

吃鸡蛋帮助男性恢复元气精力

本文所属类别:[男性健康]来源:古方中医网 发布时间:2019-07-18 【字体:

现代医学和营养学认为,某些食物能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男女性爱达到理想境界。

适度房事可以让夫妻双方在生理、心理上都得到一定满足。若房事持续时间过长,还会损伤男人元气,导致精疲力竭。所以夫妻过性生活时,建议一般持续5~15分钟,不要过度。另外,男性可以食用鸡蛋来恢复精力。

中医认为肾掌管人体能量的储藏,鸡蛋属于入肾填精的食物,是人体性功能营养最强的载体,是性爱后恢复元气最好的“还原剂”,能够提供性生活的补给,成为恢复元气的“还原剂”,鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99.7%(牛奶仅为85%)。这些优质蛋白是性爱必不可少的一种营养物质。它可以强精气,可以消除性生活后的疲劳感,而且在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。