女性保健

中年和更年期女性要防外阴白斑

本文所属类别:[更年期保健]来源:古方中医网 发布时间:2014-09-28 【字体:

外阴白斑,什么是外阴白斑呢?女性要如何预防外阴白斑呢?预防外阴白斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下女性预防外阴白斑的方法。

什么是外阴白斑?

外阴黏膜白斑指外阴黏膜上的角化性白色斑片或板块,不易擦掉。目前趋向于认为外阴部位的良性角化性病变称为白色角化病(leukokeratosis)或称为单纯性白斑病,将外阴部位的间变性病损称为外阴白斑病或称为癌前期白斑病,本病癌变率不高,4%~6%可能癌变,绝大多数为良性非癌前期病变。

中医方药:

生地,当归,赤芍,川芎,桑白皮,地骨皮,荆芥,防风,浮萍草,磁石,钩藤,古方养肺散。水煎服每日1剂。

中医认为,肺主宣散,输精于皮毛。故肌肤毛发之润泽,靠肺之荣养。外阴皮肤白斑、增厚、粗糙、变硬,乃中医之肌肤甲错也,是局部血瘀的表现。多由于肺热伤津,宣散失司,不能输精于皮毛,故用泻白散清肺热。

方中荆芥、防风、浮萍可宣散肺气;四物汤重在养心活血;磁石、钩藤熄风止痒。辨证得法,其效自显。

女人一旦了上岁数很容易得一些妇科疾病,有些更是严重到威胁生命,例如,外阴白斑是一种危害较大的妇科疾病,在中年和更年期女性中比较常见,掌握一定的预防外阴白斑方法,对于自身的健康而言非常重要!

1、充足睡眠

虽然现代人的生活是有压力的,但是要学会调节,这样才能避免疾病,这个时候女性充足的睡眠就显得尤为重要,女性睡眠的充足,不仅能够减少一些疾病的发生,并且睡眠对于日常的情绪调节也非常重要。

2、合理饮食

合理饮食,以及饮食搭配对于每个人来说都非常重要。病从口入,很多疾病的引发都和饮食息息相关!一日三餐合理饮食,并且注意营养搭配,早餐适当丰富,午餐注意营养,晚餐适量减少,注意清淡为要。

3、保持外阴清洁

一些慢性疾病的发生,例外阴道炎和外阴炎等,都会对女性免疫系统造成一定的伤害,这时候,积极的治疗和预防非常重要。一些爱洁净的女士每天都清洗外阴,但是清洗的时候注意了,切忌用烫水,用一般的温水清洗即可,并且注意要时刻保持外阴清洁。

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