女性保健

久坐起身 腰酸不适 中医腰部健康提醒

本文所属类别:[更年期保健]来源:古方中医网 发布时间:2015-06-09 【字体:

受寒影响腰椎营养

腰还是一个比较怕冷的部位。如果一味贪凉,腰背部的肌肉就会受冷痉挛,使局部血液循环变慢,影响椎间盘的营养供应,代谢不能够满足要求,加快椎间盘的变性。

调护措施:避免受凉、受风寒、受潮湿等,尤其在盛夏,要避免直吹电风扇、空调。

【求医问药】