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进入立冬 打喷嚏怎么办?要不要制止喷嚏

本文所属类别:[青春期保健]来源:古方中医网 发布时间:2016-11-03 【字体:

即将立冬进入冬季,许多人都会因为吸入冷空气,出现了打喷嚏的现象,山东淄博古方中医疑难病研究所医生提醒人们,打喷嚏要掌握方法,注意快速抑制,以防方法不当引来不测。

打喷嚏是一种正常的生理现象,是由于人们的鼻黏膜受到刺激,肺部急剧吸气,随即产生一个急速而有力的呼气过程。当人们闻到辣椒、香葱等刺激性气味,或吸入粉尘、花粉、冷空气时都打喷嚏。打喷嚏会伴有不同程度的面部肌肉运动、一过性的鼻黏膜充血、分泌物增多和流泪等症状,这是人体对外界刺激的一种保护性呼吸反射。

当人们在伤风感冒时,鼻腔受到分泌物的刺激也会打喷嚏,这是一种病理反应。

有些时候,强烈的喷嚏还会引起其他疾病:一是引起头、颈、胸部血管内压力骤然增高,对某些具有潜在危险性疾病的人容易引起血管破裂而导致鼻出血、纵隔血肿、颅内出血等。二是因呼吸道、中耳内压力骤增,从而引起鼓膜破裂。三是因强烈反射性的腰肌收缩运动,引起腰肌损伤或腰椎间盘突出等。

人在遇到刺激性气味或受凉时就会打喷嚏,这是一种正常的生理现象。在中医临床中,通过一定的方法给鼻腔以刺激,使之连续不断地打喷嚏,可以起到祛除病邪、治疗疾病的目的,名为“取嚏疗法”。清代外治宗师吴尚先(吴师机)在描述这种特殊疗法时曾写道:“上焦之病,以药研细末,搐鼻取嚏发汗为第一捷法。”“嚏可以散表,亦可和里”,“凡欲升者,皆可以嚏法升之”。

正常情况下,打喷嚏是正气祛邪外出的表现。《医宗金鉴·订正金匮要略注》把喷嚏形象地比作雷声,说:“盖喷嚏者,雷声之义也,其人内阳外阴,阳气奋发而为嚏也。”《灵枢·口问》也曾记载:“阳气和利,满于心,出于鼻,故为嚏。”总之,喷嚏的前提是“阳气和利”,是人体阴阳自和的自然表现,也是阴阳自和的必然趋势,是人体战胜疾病的征兆。临床上,取嚏疗法有抹入取嚏法、吹鼻取嚏法、滴鼻取喷法、塞鼻取嚏法和探鼻取嚏法5种。

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