女性保健

为什么眼皮老是跳

本文所属类别:[青春期保健]来源:古方中医网 发布时间:2019-05-06 【字体:

相信大家在平时都会有眼皮跳的症状,很多人会认为左眼跳财,右眼跳灾,其实这样的说法是没有科学依据的,其实眼皮跳也可能是一种身体健康出现问题的信号。

对于眼皮跳动,中医认为是由久病过劳损伤心脾,或肝脾血虚日久生风造成的。若是心脾两虚引起的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的,并常跳动不止,且与眉、额、面、口角相引而不能自控,则以“当归活血饮”加减药味治之。

眼部神经受压,眼皮的肌肉是受到神经的支配的,当这些神经受到压迫之后,眼部的肌肉就会不自主的收缩,而导致神经的压迫症状的有外部的,也有内部的,例如肿瘤的压迫,或者周围组织的挤压。而外部的则有外伤或者睡觉姿势不正确。

生理性因素,生理性因素主要是因为紧张、过度劳累、用眼过度或者长时间的过强或者过暗的环境下工作。都是容易导致眼皮不由自主的跳动,现代我们长时间盯着电脑,注意力过度集中也是极其容易造成眼皮跳动的。

如果你出现的眼皮跳情况较为轻微,那么我们可以通过适当的按摩方式来进行改善。通常我们可以使用手指的大拇指抵住太阳穴,随后使用手指的指,从眼睛的内侧到外侧循序进行按摩,而对于上下眼皮的按摩则轮流交替按摩,通常按摩5-10分钟左右即可。

中医眼科认为,视物日久,导致疲劳过度,或肾阴不足,津液短少,肝血虚损,内有郁热。故可内服中成药杞菊地黄丸、明目地黄丸、养血安神片、逍遥丸等。可以滴一些润滑眼球、缓解眼疲劳的眼药水,建议坚持每天用2——4次(用眼药水不要固定使用一种,应该隔1—2月就更换另一种眼药水)。

一些眼皮跳主要跟过度劳累有关。所以当你出现了眼皮总是跳的情况,不妨让眼睛适当的休息一下,多多改善一下饮食上的问题,提高身体素质,加强身体的修复能力。