生理疾病

女性头晕乏力 调补气血 中医治疗

本文所属类别:[月经]来源:古方中医网 发布时间:2016-06-13 【字体:

中医讲究调养,哪些中药能调养气血呢?能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等,古方中医医药报下面推荐几款能益气养血的中医药膳。

女性养生养什么?要想知道如何养生,先要了解自己,如身体状况、体质特点。

女人一生如花,从含苞欲放(青春期)一绚丽盛开(育龄期)一凋零败落(更年期),盛衰变化非常明显,故女性调养,要注意不同“花期”、不同“花季”,走出调养误区。如人家的“兰花”要施“钾肥”,你家的“玫瑰”可别跟风。要因花施“养”,因季节施“养”,因生理期施“养”,让花常开。山东淄博古方中医疑难病研究所治疗女性头晕乏力 调补气血?

防七情六淫所伤

女性易受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化所伤,常随之而瞬变。容易受情绪所伤,要倍加呵护。适度的七情能抒发情感有益健康,但七情太过,超出身体抗御或调节的范围,或女性自身适应或自我调节能力低下,不能承受轻微的刺激,就会导致妇科疾病发生。故妇女尤应注重自我情志调理,学会开导自己,让自己时常能心旷神怡。

女人易感风、寒、热、湿四种邪气,六气反常则成致病的六淫邪气。其中风为百病之长,风邪为病,寒、热、湿邪常依风而附,合而入侵,夹杂致病,缠结而病;风、寒、热、湿四邪致病有外感和内生的区别。

以血为本,常补气血

女性经期、孕时、产后等特殊生理时期,腠理疏松,经脉运行有别,血室正开,应尤加调护,更要注意面、颈、乳、腹、阴、手、足等女性敏感部位的呵护。

妇女一生因月经、妊娠、分娩、哺乳等特殊生理而数伤于血,因而在生理上常表现出“有余于气,不足于血”的特点,故有“血是女人的本钱”“守得一份血,就留住一份青春”之说。

女性因血而病时,不仅表现出闭经、月经量少、非时经绝、白带量少、缺乳、不孕、流产、外阴阴道干涩、性欲下降、胎萎不长、妊娠腹痛、阴痒等妇科疾病的特有证候,还常出现面色萎黄或淡白、头晕眼花、四肢麻痹、心悸失眠、皮肤瘀斑、舌质淡等特征。

因血为女之本,女常血不足,故女性平日应重补血养血,应遵循药补不如食补、依体质特性进补的原则,注重饮食调理,以食养血。尽量选择药食两用的食品,如桂圆、荔枝、大枣、赤豆、红花生、山药、莲肉等养血补血。

妇女血病,可因夹热、寒、瘀,或涉及的脏腑病位等不同,而调治方法迥异。血病的调理和治疗应“据因”而变,原则上宜调、宜理,适当用补,切忌使用辛温燥血、耗血动血的食品和药品。

山东淄博古方中医疑难病研究所中医分析:什么是气血?

气血是构成机体的物质基础,是人体生命活动的动力源泉。同时,气血又是脏腑功能活动的产物。人体的生理现象,病理变化均与气血有着十分密切的关系。故《本草衍义?衍义总叙》说:"夫人之生以气血为本,人之病未有不先伤其气血者。"

气在人体有推动、温煦、防御、固摄、气化等重要作用;血在人体有营养、滋润脏腑及各种组织器官的作用。气、血生成之后,在体内循行不已,无处不到,以发挥其各种正常的生理作用。当各种原因使气血的生成、运行、功能等发生异常时,就会导致气血疾病的产生。

由于气血的循行无处不到,而且全身各脏腑组织均离不开气血的温煦、濡润,因此,可以说无论外感、内伤各种病证,均在不同程度上与气血有关。本章着重论述气、血本身主要病变的病机,关于脏腑、经络疾病而涉及到气、血的部分,可参阅脏腑病机及经络病机的有关内容。

早在《内经》,就对气血的生成、循行、生理功能等有比较深刻的认识,并认为气血不和是疾病发生的基本病机。如《素问?调经论》说:"人之所有者,血与气耳", "五藏之道,皆出于经隧,以行血气,血气不和,百病乃变化而生,《素问 举痛论》强调说: "百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,灵则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结"。

《难经?二十二难》说: "气主煦之,血主濡之。气留而不行者,为气先病也;血壅而不濡者,为血后病也",对气血的作用进行了高度概括,并着重指出气血运行不畅可导致疾病。 汉?张仲景的《金匮要略》及《伤寒论》是我国最早的,理法方药比较完善的,研究杂病及外感热病辨证论治的专书,虽未单独列出气血疾病的专章,但将气血理论融汇贯通于各有关病症中,对后世临床医学的发展产生了很大的影响。《金匮要略,惊悸吐下血胸满瘀血病篇》及《伤寒论》关于蓄血的内容,即是对血病中出血及瘀血病机和治法的论述。

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