生儿育女

产妇怎么做有利于子宫收缩

本文所属类别:[分娩保健]来源:古方中医网 发布时间:2014-08-16 【字体:

胎儿的降生,主要依靠孕妇子宫的收缩力。子宫的收缩力,就是由子宫肌肉收缩所产生的力,它是分娩的主要动力。依靠这种力量,使子宫颈口逐渐扩张,并使胎儿下降。

子宫收缩为什么能产生如此大的力量呢?子宫是一个肌肉空腔器官。怀孕前,子宫如鸡蛋大小,前后壁厚度约2-3厘米,约一两重。到妊娠足月时,子宫体积增加24倍,重量增加到2斤半左右,能存放7-8斤重的胎儿。子宫能有如此大的变化,与它的特殊结构有关。子宫肌肉由纵形肌、环形肌和各方交织的三层肌肉排列构成,含有平滑肌及弹性纤维,见图8-1。妊娠后子宫肌纤维变粗和变长,血管增多,以致使子宫肌变得柔软富于弹性及冲展性。

临产时,子宫是不随意收缩的,而是有节奏的阵发性收缩,每次宫缩由弱变强,持续一定时间以后,又逐渐减弱,甚至消失。两次收缩之间,有一定的间歇,此时子宫肌肉完全放松。临产初期,每次子宫收缩持续时间短,间歇时间长。以后子宫收缩持续时间渐渐加长,问歇时间渐渐缩短,当宫口开全后,每次子宫收缩持续时间可达一分钟或更长,间歇时间可短至1-2分钟,子宫收缩强度逐渐加强。

子宫的收缩呈对称性的收缩,它由子宫底部两倒开始向中央移动,然后由上往下移行,这种收缩传播的速度很快,每秒钟约传播2公分,约凡秒钟后可遍及整个子宫。子宫收缩力在底部最强,体部次之,靠下段最弱,这种呈对称性的子宫收缩所产生的力将“成熟”的子宫颈向上牵引,同时使子宫颈管消失,子宫口逐渐扩张开大。每当子宫收缩时,子宫体部肌肉纤维变粗变短,间歇时肌纤维松弛,但不能完全恢复到原来的长度,这种现象称之为子宫肌纤维的缩复,由于子宫肌有这种有紧有松的调节,使在分娩过程中子宫肌肉不易疲劳。

子宫收缩力的强弱以及收缩规律与否,除了与它本身发育是否完善有关外,孕妇的精神状态也起着重要作用,精神上放松,饮食、休息适当,能使子宫肌肉规律协调地收缩,宫口容易开大,使产程进展顺利。反之,如果产妇的精神过分紧张,或者饮食调理不当,休息不好,造成体力下降,或者不能正确地使用腹压,都会影响子宫协调有力的收缩,影响胎儿的顺利娩出。

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