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怀孕晚期出现宫缩频繁怎么办?

本文所属类别:[分娩保健]来源:古方中医网 发布时间:2015-01-04 【字体:

怀孕晚期的时候,孕妈妈会感觉到有出现宫缩现象了,如果出现宫缩频繁怎么办?是不是快要生了呢?如果没有马上生,会不会对孩子有影响呢?

在孕期的最后一个月,偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗?临分娩前,感觉到不是很有规律的肚子痛,不要很在意。大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩。到了孕晚期,这种无效宫缩会经常出现,且频率越来越高。

发生宫缩时的解决方法

不需要服用药物,而且服用药物也一般不大能缓解。出现这种情况的时候要注意休息,不要刺激腹部。如果痛到坐立不安,工作、生活受到影响,需要去医院。

为防止宫缩的出现,注意以下各项:

第一,不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外,持重物会导致腹部用力,很容易引起宫缩。

第二,疲倦时躺下休息,保持安静,会很有效。

第三,不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现腹部变硬,最好能做到身心放松。

第四,防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷,也容易引起宫缩。可以穿上袜子,盖上毯子,防止着凉也很重要。

如果出现宫缩,妈妈们也不用急,出现宫缩确实是要做好准备待产了,如果出现的频繁或者肚子开始痛了起来,那就要准备好去医院进行分娩了。

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