生理疾病

中医提醒:肚脐受寒易致月经不调

本文所属类别:[月经]来源:古方中医网 发布时间:2014-10-05 【字体:

我们知道,脐为五脏六腑之本,为抵御外邪之门户。对于女性而言,更要保护肚脐,防止肚脐受寒。因为肚脐受寒也是致月经不调的不可忽视的因素之一。

古人有“脐为五脏六腑之本,元气归藏之根”之说。肚脐是重要的穴位—— 神阙穴。肚脐内通五脏六腑,为抵御外邪之门户,它具有向全身输布气血的功能,有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结消滞、活血调经的作用。

而肚脐也是最怕着凉的地方,经常保护肚脐,不让它受风寒之邪的入侵,对健康是十分关键的。尤其对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

此外,穿着露脐装会使腰腹部裸露,容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩,易于受损,脐眼又容易汇集污垢,如不小心也会引起感染。

因此,女性朋友一定要注意防“风”,早、晚天气较凉爽,或者阴雨天气温较低时最好不要穿过露的服装,电扇、空调的凉风不要正对着脐部猛吹,穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快等,以防病从“脐”入。

总之,女性朋友要防止肚脐受寒,注意肚脐眼周围的保暖。另外,也要注意脐部的卫生,要常清洗积于此的汗液。

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