生理疾病

胃肠癌年轻化的原因及预防

本文所属类别:[肿瘤]来源:人民网-生命时报 发布时间:2018-04-22 【字体:

我国是消化道恶性肿瘤的高发国家,如胃癌、肠癌和食管癌等。仅胃癌每年就新增68万例,占全球发病病例的一半左右,大部分患者诊断时已为进展期胃癌。胃肠癌患者中,二三十岁的青年患者并不鲜见。消化道肿瘤年轻化值得警惕,也需要更多人了解和掌握预防、治疗的知识。

不良饮食是最大致病因

回顾年轻患者的日常生活,发现很多人有共同的不良生活习惯,包括抽烟、嗜酒、喜食油炸热烫食物、烟熏烧烤肉食。随着生活节奏加快,很多人又增加了“新的坏习惯”,比如三餐不定时、蔬菜水果摄入少、工作压力大、精神压抑、缺乏体育锻炼等。而且无论是胃肠癌还是其他癌症,越是年轻的患者,病情往往进展得越快。

胃癌作为一种生活方式癌,与外界环境和饮食因素最为密切。年轻人多喜欢烧烤类和口味较重的食物,食盐本身并无致癌作用,但摄入高浓度食盐可损坏胃黏膜屏障,增加对致癌物质的易感性,增强患胃癌危险性。腌渍、熏烤食品中可形成亚硝基化合物和多环芳烃类化合物,后者可直接致癌。许多白领三餐不定时,为了赶时间,边走边吃或是长期快速进食均可成为胃病发生的诱因。胃癌发病除上述诱因外,还和基因突发有关,比如恶性程度非常高的“印戒细胞癌”,好发于年轻女性,很难预防,要特别重视,一旦出现不明原因的消化道出血、腹痛、腹胀等要及时就医。

以往大肠癌好发于中老年,高发年龄在50岁以后。但近年来30岁以下的青年白领患大肠癌的比例逐渐升高,占总患病率的10%。多坐少动、饮食不规律、饮食结构不合理是主要影响因素,当前人们的食谱普遍存在“三高一低”的问题,即高脂肪、高蛋白、高热量和低纤维素。吃得过于油腻会加重肠道负担,肠道蠕动减慢,食物或毒素滞留肠道就会刺激肠粘膜。近年来,业内出现一个新名词——“久坐基因”,即坐着工作、学习或玩电脑等时间久了,缺少运动,激发“久坐基因”活跃起来,最终导致肠癌的发生,这种情况年轻男性偏多。

年轻人吃垃圾食品多,喜欢碳酸饮料、麻辣烫、火锅等,这些食品中的化学物质和添加剂,都对人的消化道有负面影响。特别是好吃烫食会损伤食管粘膜,出现不典型性增生,重度增生会成为癌前病变。烫食还让食管处于不断的损伤和修复中,形成密密麻麻的血管。有时候给患者取食管组织做活检时,会出现严重渗血甚至大出血。生活中,总会看到一些人,为了在朋友面前体现酒量,在卫生间里用手抠嗓子催吐,吐过之后接着上桌喝,或是喜欢饮浓茶,吃辛辣刺激食物,这都可能会招致食道癌。