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最流行22招激情夫妻共享性高潮
本文所属类别:[两性保健] 发布时间: 2013-02-01 阅读次数: 13457 【字体: 】  【关闭
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  中国古代性医学对于房室养生的认识是积极与正确的,在男女交合符合阴阳天道的观念指导下,通过房事技巧,达到“女快意,男盛不衰的境地,性前嬉主要包括拥抱、亲吻、触抚、情话等调情内容。但却常不易为男女尤其是青壮年夫妇所习惯采用,如能适应则双方受益无究。尤其是患有性冷淡的女性,更为注意性生活方式。

  性冷淡又称“性抑制”、“性欲缺乏”属中医学“阴冷”,“肾虚”之范畴,不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡,中医认为肾为先天之本,是人体生殖发育的根源,脏腑机能活动的原动力,女性肾虚则表现为性冷淡、不育、不孕等。

  避免女性性冷淡,最流行22招激情夫妻共享性高潮方法是怎样的?美国性学专家表示,拍屁股调情可增进夫妻感情。意大利比萨大学研究发现,女人被拍屁股的时候,体内雄性激素水平会升高,有助于促进性唤起。而男性则没有这种反应。具体如下:

  A。刺激阴蒂(Clitoral Complex):刺激G点其实就是刺激阴蒂根部。性唤起及性高潮不仅要刺激阴道内部,而且还要刺激外阴。

  B。对身体充满自信(Body Confidence):喜爱自己的身体才能充分展现性魅力。提高身体自信的方法包括:参加体育锻炼,关注细节(美甲、除腿毛和戴合适的胸罩等)。

  C。杏仁核(Amygdala):大脑中的杏仁核区域负责控制人的焦虑情绪。男女双方要想唤起性欲,首先应让杏仁核区域充分发挥作用,放松身心。建议性爱前1小时冲个热水澡,听听喜爱的音乐。

  D。双重保护(Double Protection):研究发现,同时使用避孕药和安全套的女性更容易获得性满足。双重保护让女性性爱时更放松投入。

  E。读些情色小说(Erotic Literature):读情色小说有助于唤起性欲,有时比色情图片还有效。

  F。性幻想(Fantasizing):性幻想可“关闭”大脑中与压力和焦虑有关的区域,能帮助人更好地进入性爱状态。

  G。游戏(Games):性游戏有助于提升夫妻性爱乐趣。

  H。手法(Hand Job):夫妻间相互爱抚,特别是性器官等敏感区域的抚摸,相当关键。

  I。男人大腿内侧(Inner Thighs,His):膝关节后侧和大腿内侧是男性的高敏感区。刺激这里,能激起男性欲望。

  J。喝石榴汁(Juice, Pomegranate):石榴汁富含抗氧化剂多酚类物质,有助于促进血液流动,进而改善性生活。

  K。深吻(Kissing Advanced):通过舌头在口腔中的运动模拟从前戏到插入的过程,很刺激。

  L。开灯(Lights On):男人喜欢视觉刺激,女人展示其身体性感魅力,更容易唤起男人激情。

  M。镜子(Mirror):在卧室里放块镜子,从镜子中看着你们的举动和达到高潮的过程,会很刺激。

  N。脖子(Neck):闻闻男人的脖子能拉近你们的距离,会使男人内心温暖。男人锁骨附近的味道,也激发女人性欲。

  O。不性交也能获得高潮快感(Outercourse):性爱过程中,在器官上涂抹润滑剂,相互爱抚刺激,也能带来高潮和快感。

  P。枕头(Pillows):女方臀部垫上一两个枕头,有助于改变阴茎插入角度及深度,感受全方位刺激。无论采取何种性爱姿势,枕头都有助于提高性爱质量。

  Q。性爱快餐(Quickie):《性医学杂志》刊登一项新研究发现,如果女性集中精力,性唤起只需30秒。

  R。角色扮演(Role-Playing):夫妻玩“角色扮演”游戏有助增添浪漫、提高激情。两人要协商好,无论怎样都不许生气。

  S。拍屁股(Spanking):美国性学专家表示,拍屁股调情可增进夫妻感情。意大利比萨大学研究发现,女人被拍屁股的时候,体内雄性激素水平会升高,有助于促进性唤起。而男性则没有这种反应。

  T。舌头刺激阴蒂(Tahitian Method):女方仰卧,男方俯身,并用舌头前后刺激女性阴蒂两侧,能让女人达到高潮。

  U。穿男人衣裤(Underwear, His):为了满足男性视觉刺激需求,可以穿着他的短裤在房间里走动。

  V。锌(Zinc):体内拥有足量的锌有助于促进性欲,保持性活力。因此,补充维生素的同时最好适当补锌。富含锌的食物包括:牡蛎、蟹和牛排等。

  特别提醒:中医认为肾主发育和生殖肾虚自然会影响你的性欲,因此对肾的调补在人体生命活动中占有极为重要的位置。因此,要根治性冷淡这些病痛、彻底改善身体状况,必须从补肾入手。但肾虚不能盲目补,乱补有害无益,建议在中医师的指导下进行,以求满意疗效。

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