女性保健

洋葱能防老年斑

本文所属类别:[老年期保健]来源:古方中医网 发布时间:1994-10-04 【字体:
    老年斑又叫“寿斑”,多见于老年人的皮肤,尤以脸部两侧及手背,这种色素斑点在医学上被称之为“脂褐质色素”。

    在人体的心肌、肝脏、神经细胞以及肾上腺皮质的细胞内,都存在着一种叫做“脂褐质”的色素,它是细胞氧化后的产物。它不仅聚集在体表的细胞膜上,也会侵犯人体内各系统器官。随着年龄的增长,脂褐质色素在人体内会越积越多,对人体的影响也会越来越大。如果这种脂褐质色素聚集在脑细胞上,便会引起智力障碍、记忆力减退,造成忧郁和痴呆;脂褐质色素在体内沉积越多,对细胞组织功能活动的妨碍也就愈大,并会使人逐渐衰老。

    多吃蔬菜和水果能有效地减少老年斑的发生,尤其是常吃洋葱效果更好。洋葱中含有硫质和必需维生素等营养成分,能消除体内不洁废物,使肌体保持洁净。此外,萝卜、芹菜、菠菜、杏仁及枣子等,都有助于除面部疣斑,延迟皮肤老化。有关研究还发现,补充维生素也可减少脂褐质色素的形成。

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