中医美容

牙齿松动——推拿法

本文所属类别:[美牙美齿]来源:古方中医网 发布时间:1994-10-26 【字体:
    推拿法(《美容护肤中医八法》):

    第一步:叩击牙齿心静神凝,口唇轻闭,然后上下齿互相轻轻叩击30次。

    第二步:搅拌舌头。先将舌尖抵于上唇之内,门牙之外,舌尖顺着牙床向左右方向各搅动10~15次,然后做吸腮动作10~20次,将口中唾液分三次慢慢咽下。

    第三步:按揉齿龄。将手洗干净,以示指伸入口内,用示指指腹沿牙龈内外侧横行摩擦,往复10~20次,再以示指指腹对牙龈按揉2~3min。另一法:将手洗干净,用大拇指和示指的指腹贴附在牙龈上,做前后方向横行按揉,同时作竖向移动,约2~3min。

    第四步:按揉颊车。将两手拇指指腹压于两侧颊车穴上,按揉30~40次。

    此法用于治疗牙松,也用于齿部保健。

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