中医美容

利齿防衰——推拿法

本文所属类别:[美牙美齿]来源:古方中医网 发布时间:1994-10-26 【字体:
    齿龈保健法(《中华养生长寿大典》):

    第一步:用一只手的四个指头尖轻敲口部四周,先顺时针敲9次,后逆时针敲9次,用力大小以自己感觉适宜为准。

    第二步:将食指蘸盐按摩牙根,先上后下,从左至右按摩。
 
   上两法连做为1次,每天3次,利齿防衰。

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