幼儿

预防龋齿应从娃娃开始做起

本文所属类别:[2-3岁]来源:古方中医网 发布时间:2001-10-27 【字体:

    一、不会刷牙的小儿如何保持口腔清洁

    小儿牙齿萌出时,就应该开始口腔卫生习惯的培养。婴儿尚不会漱口或刷牙,应在吃奶后喝一口白开水,冲洗一下口腔。当小儿开始出牙时,可使用专门的牙齿训练器,它由硅橡胶制成,样子很像牙刷,放到小儿口中,让他横嚼或竖嚼,这样既可以锻炼他的颌骨,校正牙床,使牙齿排列整齐,又可以促进唾液分泌更好地冲洗口腔。到小儿长出7~8颗牙时,可以使用另一种橡胶做的牙刷,它的样子更接近普通的牙刷,只是刷毛是橡胶做的,由父母用这种牙刷来帮助小儿清洁牙面,1岁小儿学会漱口,到两岁左右开始教小儿刷牙,可以先用橡胶指套牙刷,也可用儿童的专门牙刷,一般到3岁左右,小儿就可以学习自己刷牙了,我们提倡饭后漱口,早晚刷牙

    二、预防龋齿应从小做起

    1.刷牙幼儿在两岁半到三岁时应该开始学习刷牙刷牙可以清除黏附在牙齿表面的牙菌斑,由于刷毛不能进入咬牙合面窝沟和牙间隙,因此刷牙不能预防牙齿窝沟和牙合面龋发生。

    2.使用含氟牙膏:氟可以改变牙齿的结构,提高牙齿的抗酸能力,还具有抑制细菌的作用。

    3.窝沟封闭:牙齿咀嚼面有许多细菌的窝沟,牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积,6岁时第一恒磨牙萌出后应及时做窝沟封闭,据美国资料记载,做过窝沟封闭的儿童的牙齿龋齿患病率减少89%以上。

    4.养成良好的饮食习惯:五谷杂粮、豆类;鲜奶及奶制品;鱼、肉、蛋类;蔬菜水果类有益于牙齿,软而黏的糖果、甜饮料等对牙齿有害,应从小养成少吃零食和甜食,尤其是睡前不吃东西的好习惯。

    5.定期进行口腔检查:每半年或一年到正规口腔医院看一次牙医。

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