幼儿

冬天婴幼儿穿衣盖被都别过多

本文所属类别:[2-3岁]来源:古方中医网 发布时间:2004-01-14 【字体:

    婴幼儿体温调节中枢尚未发育健全,如果穿衣或盖被过多过厚,更易捂出病来

    里三件外三件

    宝宝热得直哭闹

    快过年了,有阵子没逛过街的阿莉想给自己和半岁大的宝宝买点新衣物,于是背着孩子出门去逛街。最近天冷,出门前阿莉给宝宝穿了两件毛衣,一件棉袄,怕风大,又戴了帽子,再摸摸宝宝的手热乎乎的,这才放心地出门了。在购物城里逛了半天,一向很乖的宝宝却表现得越来越烦躁,并开始哭闹,似乎不太舒服。阿莉一摸宝宝的额头,好烫!她逛街的心情一下全没了,抱起孩子就往医院赶。

    “明明发着40℃的高烧,孩子还包得像个粽子,甚至还用大衣盖着。热得他都快喘不过气,这种现象每年大冬天里都有。”医院儿科医生表示,每年一到严冬,都有婴幼儿因保暖过度捂出热病来。她指出,许多南方人一遇寒流都“如临大敌”,带孩子出门之前经常都穿得里三件、外三件还怕不够,一回到家里还要开空调,而且一开就是25℃以上,晚上则盖很厚的被子,以为越暖和对孩子就越好,岂不知暖过头了,小宝贝轻则热得烦躁不安,重则出现脱水症状而发高烧,若不及时处理便有可能发生缺氧,甚至危及生命。

    近半个月来,南方颇有冬天的气氛,广州连续多日最低气温在10℃以下,不少医院的儿科人满为患。在众多小病号中,有一类比较特别,他们不是冻坏的,而是保暖过度捂出病来的,有的甚至接近“中暑”的症状。专业人士称,这种怪现象有时天越冷越多见,一般发生在两个月到一岁大的婴幼儿身上。这些小家伙的体温调节中枢尚未发育健全,产热要比散热快,如果穿衣或盖被过多过厚,且室内过暖,更易因过多的积热无法及时散发而捂出病来。
    
    盐水洗鼻防感冒

    冬季是感冒的高发期,要有效预防感冒,不妨试试洗鼻腔,且最好用盐水洗。

    专业人士介绍,冷水洗鼻能提高鼻子对外界的抵抗力,而用盐水洗还能起到更好的杀菌作用,清除过多的鼻分泌物,降低致病菌的数目,提供适宜的湿度和温度。

    生理盐水可以到药房购买,或自行以开水和食盐按其含盐分0.9%的比例配制。也可以购买现成的鼻冲洗专用盐,按照说明炮制冲洗液。方法很简单,洗脸时,双手捧水至一鼻孔处,吸入后,部分水会由后鼻孔进入口腔,再由嘴巴吐出;或者轻轻用鼻子吸进去再呼出也可以。   

    提醒:穿衣盖被都别过多

    穿衣

    只需比大人多一件

    周永霞提醒说,虽然小儿的体质不如大人,但抵抗南方的严寒,也无需穿得太厚太多,最多比普通大人的标准多一件(相当于毛衣厚度的衣服)就足够暖了,穿得太多,孩子背上易出汗,甚至满头大汗更易着凉。另外,在室外起风的环境中才有必要戴帽子,进了室内后,特别是在相对暖和的地方,就可取下帽子来。中医认为,“头为诸阳之会”, 头部阳气充沛,可抵御寒邪的侵袭。

    盖被

    防止盖住脸影响呼吸

    现在有不少妈妈还是喜欢让宝宝跟自己睡,甚至将自己盖的被子再扯一角盖在宝宝的小被子外面。这样做大可不必。特别是有些妈妈夜里睡得沉时,可能一翻身,被子都盖到孩子脸上,若给他带来呼吸困难未能及时发现,后果将不堪设想。而让宝宝自己睡时,被子也别盖得太高,要防止宝宝小手乱扯被子扯到自己脸上,同样也可影响呼吸。与大人一起睡,更要小心被子别扯得太高,别将孩子的脸都盖住了。宝宝的枕头不能太软,还不会翻身的宝宝也不能让他趴着睡,以防引起窒息。另外,不要用电热毯给宝宝取暖。防止宝宝全身过热,更易引发“闷热综合征”。

    室温

    只需比室外高5℃~7℃

    南方冬天没有暖气供应,有时冷起来实在难受,一些家庭装了冷暖两用的空调,在寒冬里也能发挥作用。必须提醒的是,千万别持续将暖空调开到28℃。特别是在广州这么暖和的地方,一般白天气温都在10℃以上,室内即使开空调,也只需比外面高出5℃~7℃就行了。而晚上虽然冷一些,但人们一般都是关上门窗、捂着厚被睡觉。不过,在风寒比较大的时候,小儿即使在室内坐卧,也要避开对着门窗的风口。

    需要特别提醒的是,带着小儿外出的家长,在一些温差比较大的室内外环境里,应及时观察小儿的体温变化,及时加减衣帽。遇到孩子持续出汗太多甚至有脸蛋发红、发热、精神不振或烦躁哭闹、呼吸加快等现象,应注意是否因捂得太严实引起的“热症”,要及时增减衣物,尽快为孩子散热并送医院治疗。

    婴幼儿冬天手脚微凉很正常

    专业人士指出,这种热病一般易发生在两个月到一岁大的婴幼儿身上,因为这类特殊的小儿体温调节中枢尚未发育健全,但代谢旺盛,身体产热快,一遇到捂得太严,散热太慢,就易形成积热。家长若未能及时发现,在一定时间内,婴儿的体温会持续升高,小脸憋得红彤彤,精神萎靡不振或是不停哭闹,许多症状都与夏天的“中暑”相似,在医学上则被称为“冬季婴儿闷热综合征”。

    在美国,华盛顿医学院的学者于临床研究中甚至曾得出令人意外的结论:着衣过多、室温过高、盖被过厚都易造成保暖过度,是美国婴儿意外死亡的主要原因之一。

    “其实婴幼儿只要腹和背部暖和,脚手不冰冻,即使微凉也很正常。”周永霞称,从中医的角度来讲,小儿是“纯阳之体”,因此,自古有“若要小儿安,常带三分饥与寒”之说。这句话的意思并不是要让小儿挨饿受冻,而是提醒人们不能让孩子吃得太饱、穿得过暖,才能安康无恙。

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