老年保健

食清蒸茶鲫鱼可预防糖尿病

本文所属类别:[老年膳食]来源:古方中医网 发布时间:2005-05-06 【字体:

    用料:鲫鱼500克,绿茶适量。

    做法:将鲫鱼去鳃、内脏,留下鱼鳞,腹内装满绿茶,然后放入盘中,上蒸过清蒸熟透即可。淡食鱼肉,每日一次。

    功效:此方可预防糖尿病。

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