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肠炎的症状是什么 女性应少吃肉减少肠炎的发生

本文所属类别:[专家忠告]来源:古方中医网 发布时间:2006-08-26 【字体:

  夏天由于我们饮食不当,吃了受污染或腐败变质食物。会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便应警惕这是急性胃肠炎的主要症状。古方中医专家介绍,女性如果过量摄入肉类会增加患肠炎的几率。

  一项最新研究显示:摄入蛋白质最多的女性,其患肠炎的风险是正常人的3倍以上;且吃动物蛋白越多风险越大。这一风险与大量摄入肉和鱼有关,而吃乳制品或鸡蛋则没有影响。研究人员指出,之所以肉类可能增加肠炎风险,是因为动物蛋白的吸收可生成很多潜在的有毒产品,如氢化硫和氨。高蛋白饮食还可能改变结肠中的菌群状况。

肠炎患者应注意以下几方面:

1、意饮食卫生
2、忌吃油腻食物。
3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。
4、忌生吃大蒜。
5、忌盲目使用
止泻药。
6、忌吃高纤维的食物。 因为得了肠炎不能受到刺激,所以饮食上面一定要注意。

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