养生

胃酸多的人可以吃蜂蜜中和胃酸

本文所属类别:[养生健康]来源:古方中医网 发布时间:2007-07-10 【字体:

  中医认为,蜂蜜味甘,蜂蜜还有促进食物的消化和同化作用,从而减轻胃肠负担而缓解症状,对于胃酸过多的人来说吃些蜂蜜更有利于胃部健康,对胃酸有中和作用。

  服用蜂蜜后,胃酸不是马上增加,而是有一个滞后期。因此,如果想吃蜂蜜的话,可以在饭前1小时吃,量也不宜太多,1小时后再进餐,食物就可以中和过多的胃酸了。
  
  空腹也不宜喝蜂蜜水,因为这样容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多。并且,肠胃不好的人最好是用30摄氏度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。(原文版权归古方中医网所有
http://www.cn939.com)

相关疾病
【求医问药】