老年保健

呵护糖尿病足从这个冬天做起

本文所属类别:[老年生活]来源:古方中医网 发布时间:2007-08-21 【字体:

  糖尿病足是糖尿病的慢性并发症之一,是指由于糖尿病周围血管病变和神经病变所引起的下肢远端营养障碍与供血不足,其典型表现为:夜间疼痛性痉挛,行走呈间断跛行,足背脉搏微弱,神经性水肿和多发性慢性溃疡。

  “糖尿病足”是糖尿病致残、致死的重要原因,寒冬时节,气温骤降,这对“糖尿病足”不能不说是一大严峻考验,所以冬季做好“糖尿病足”的护理,对于提高糖尿病人的生活质量具有极为重要的意义。

  呵护糖尿病足,请从这个冬天做起,专业人士提醒务必做好以下生活细节:

  1、每晚温水洗脚:水温以40oC左右为宜,或者洗脚时让家人先试一下水温,确定水温合适,再把脚伸入水中进行清洗,以免水温过高导致局部烫伤。

  2、睡前按摩双脚:睡前十分钟进行自我双足按摩,用右手手心搓左脚脚心,左手手心搓右脚脚心,反复按摩各100次左右,直至脚心发热,以促进下肢血液循环,改善局部症状。

  3、夜间注意保暖:糖尿病足患者深夜如果双脚发凉,可用多层袜套保暖,以改善局部血液循环,保持良好的血液和营养供应,但忌用电热毯、热水袋等焐脚,以免烫伤引起感染。

  4、选择舒适鞋袜:糖尿病足需选择轻便舒适的鞋子,鞋子应质地柔软,透气性好,大小适中,鞋尖宽大,以保证宽敞的足趾空间;袜子的选择以棉质袜为佳,因为棉质袜吸汗、透气性好,一定不要穿有破洞的袜子。

  5、定期自检皮肤:务必定期仔细检查下肢皮肤,以便及时发现水疱、皲裂、脚癣、鸡眼等,并及时处理小伤口,用适当消毒剂(忌用碘酒和紫药水)彻底清洁伤口,再用无菌纱布覆盖,数天不愈应及时就医,以免感染范围进一步扩大。本文来源于 古方中医网:www.cn939.com

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