老年保健

偏瘫病人步行锻炼方法

本文所属类别:[老年生活]来源:古方中医网 发布时间:2009-06-09 【字体:

  古方中医专业人士介绍:偏瘫是脑中风发生最多的并发症。患者步行康复是独立生活的重要步骤。步行锻炼不可急躁,应该循序渐进,一步一步进行。

  首先进行平衡训练:开始扶病人坐在床上,双腿下垂,再下地坐椅子,每次坚持三十分钟。然后,练习站立平衡,扶杖站立,身体左右转动,左右侧弯和前后侧斜。

  第二、迈步练习:先练习扶墙,每天扶墙行走三次,每次十分钟左右。

  第三、上下台阶练习:走平路练习平稳后,开始上下台阶练习。在步行锻炼的同时,让病人进行瘫痪上肢锻炼。从生物发展史看,上肢活动慢于下肢,顺序是先活动手指,后持生活用品,再叫病人运用健身球,锻炼手指的灵活性。来源于:古方中医求医问药专题

【求医问药】