孕婴

中医给你三款助孕食谱

本文所属类别:[备孕]来源:古方中医网 发布时间:2010-04-02 【字体:

  准备怀孕的夫妻怎样进行调理才能有效助孕呢?中医的理论里面,肾为先天之本,肾主生殖,如果肾脏的功能被破坏,会影响到受孕。古方中医食疗专业人士为您推荐以下三款食疗方,助你受孕成功。

食疗方剂:韭菜炒鸡肉

  原料:韭菜500克鸡肉100克虾米15克

  做法:将韭菜洗净切成小段,锅烧热,放入油,将韭菜、鸡肉和虾米一同炒熟,加少许盐即可。

  功效:温肾养肝

  脾:为后天之本,后天气血不足,无法养胎。因此,脾虚,会造成不孕或怀孕后流产。

食疗方剂:猪肝绿豆粥

  原料:新鲜猪肝100克绿豆60克大米100克

  做法:将绿豆和大米洗净放入锅内,加水煮沸后改成小火,慢慢熬,煮到八成熟时,将猪肝切成条状放入粥内,煮熟后加入少许盐即可。

食疗方剂:扁豆粥

  原料:米150克扁豆100克

  做法:将米和扁豆洗净,大火将水煮开,放入扁豆和米,煮沸,然后用小火煮至扁豆熟烂,即可。

  功效:健脾祛湿。

  肝:与肾同源,肝血不足,或气血流通不畅也会影响怀孕。业源于:古方中医求医问药专题

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