中医药茶

菊花杞子茶

本文所属类别:[药茶养生]来源:古方中医网 发布时间:1996-01-20 【字体:
    材料:红茶包一个,杞子一小撮,菊花3到5朵
    做法:将以上材料放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。基本上,茶包浸泡可随个人喜好而提早取出,甚至不加茶包也可。
    效能:菊花、杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人。

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