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秋季小儿易鼻出血常食莲藕可预防

本文所属类别:[2-3岁]来源:古方中医网 发布时间:2012-06-20 【字体:

  秋季气候干燥,流鼻血、咽喉疼痛的人明显增多。中医认为小儿属于稚阴稚阳之体,更易为燥邪所伤,鼻出血非常常见。

  鼻内毛细血管扩张收缩过于频繁 秋天,早、中、晚温差变化较大,一会儿热,一会儿冷,鼻内毛细血管为了适应外界气温的变化,也就出现一会儿扩张,一会儿收缩的状态,由于小儿鼻内毛细血管本来就娇嫩,难以适应这种变化,会导致鼻内毛细血管破裂而发生出血。

  秋季小儿易鼻出血怎么办呢?俗话说药食同源,中医认为莲藕味甘、性寒,入心、脾、胃经,可凉血、滋阴、清热,是秋季防治小儿鼻出血的最佳选择。

  莲藕甜脆爽口,含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,中医认为莲藕生食能凉血散瘀,熟食能补心益肾,可补五脏之虚,强壮筋骨,补血养血。

  现代药理研究发现莲藕中丰富的维生素K,具有收缩血管和止血的作用,对于流鼻血、吐血、尿血、便血的人极为适合。

  古方中医提醒:莲藕性寒,生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。挑选莲藕时应以藕身肥大、肉质脆嫩、水分多而甜、带有清香的最好。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节,顶端的“鹦哥头”越小越好。文章来源:古方中医求医问药专题

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