老年保健

老人防哮喘吃什么好

本文所属类别:[老年膳食]来源:古方中医网 发布时间:2012-12-02 【字体:

  中医理论认为“药食同源”,指来源于食物类的中药,用作食疗的方法颐养身体,又能以其性味偏盛医治疾病而不会出现副作用。那么,老人防哮喘吃什么好?

  中医认为引起哮喘的原因有内因、外因两个方面,内因由于肺脾素虚,肺脏娇嫩,卫外能力差,皮肤腠理不致密,容易感受外邪;外因:气候寒温骤变,邪气乘虚而入,邪入肺经引动伏痰,致痰阻气道,气逆痰鸣而为哮喘。

  中医认为“药补不如食补”。因此适当把食物和药物组合在一起,经过适当烹饪,可以对哮喘患者有治疗和预防的作用,现将老人防哮喘常用的一些药膳食疗推荐如下:

  1、丝瓜凤衣粳米粥
 
  组 成:丝瓜10片,鸡蛋膜2张,粳米30克。

  用 法:用鸡蛋膜煎水取汁,煮粳米粥1碗,加入丝瓜再煮熟,加盐、味精、麻油少许调味。每日1次,趁温热服完。

  功 效:清热化痰,止咳平喘,调和脾胃。

  适应证:适用于热性哮喘病人,见呼吸急促,喉中有哮鸣声,咳嗽阵作,痰黄粘稠,心烦口渴,舌红、苔黄腻、脉滑数等。

  2、杏仁猪肺粥

  组 成:杏仁10克,猪肺90克,粳米60克。

  用 法:制作将杏仁去皮尖,洗净。猪肺洗净,切块,放人锅内出水后,再用清水漂洗净。将洗净的粳米与杏仁、猪肺—起放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可。随量食用。
 
  功 效:宣肺降气,化痰止咳。

  适应证:哮喘属于痰饮内盛者,症见咳嗽,痰多,呼吸不顺,甚则气喘,喉中哮鸣,胸脯满闷,脉滑等。

  3、芡实核桃粥

  组 成:芡实30克,核桃仁20克,红枣10个,粳米50克。

  用 法:以上各味与粳米同煮成粥,分次服食,也可常食。
 
  功 效:补肾纳气定喘。

  适应证:哮喘缓解期,属于肾虚不能纳气者,症见气短乏力,动则息促气急,畏寒肢冷,腰酸膝软,耳鸣,舌淡,苔白滑,脉沉细等。

  中医提醒:症状严重者,尚需要及时接受中医中药治疗,常用治疗方法为发作期寒哮治疗以温肺散寒、化痰平喘;热哮治疗以清热宣肺,化痰定喘;缓解期:肺虚哮喘治疗以补肺益气;脾虚哮喘治疗以健脾化痰等,治疗越早效果越好。

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