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风寒型孕妇感冒吃什么好

本文所属类别:[孕期保健]来源:古方中医网 发布时间:2013-01-11 【字体:

  风寒型感冒是中医辨证分型中常见的感冒类型之一,以冬、春季节为多见,中医认为是由于风邪乘人体御邪能力不足时,侵袭肺卫皮毛所致,尤其是孕妇亦可发生。

  风寒型孕妇感冒,中医指出病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点。

  风寒型孕妇感冒吃什么好?有些药物可致胎儿畸形,不宜服用。中医讲药食同源药补不如食补,感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。尤其是孕妇还可避免药物所带来的危害,推荐食疗方如下:

  姜糖茶

  生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克,沸水500毫升泡煮5分钟后,趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧,让身子微微出汗。

  荆芥粥

  荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克,加水300毫升煎煮,沸5分钟后,滤出药汁,去渣,加入白米100克煮粥。每日2次,温热温食。

  神仙粥

  生姜20克、白米100克,一起煮熟后,放入洗净切碎的连须葱白20克,继续熬煮,等粥快要好时加入米醋10毫升,稍微再煮以后,趁热服用。服用后宜盖被子静卧,让身体微微出汗。

  中医提醒:以上方法仅用于轻度风寒型孕妇感冒参考服用,严重者建议在中医师的指导下综合治疗具有显著疗效。

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