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中医推拿预防雷诺氏病发作的方法
本文所属类别:[] 发布时间: 2012-06-14 阅读次数: 22785 【字体: 】  【关闭
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  雷诺氏病的发作与机体怕冷关系密切,尤其是经常出现手脚冰冷及全身畏冷症状的女性,更易在寒冷的刺激下发作。

  雷诺氏病发作常常先从指尖开始,以后波及整个手指,以阵发性四肢肢端(主要是手指)对称的间歇发白、紫绀和潮红为其临床特点,严重者甚至手掌。

  中医推拿预防雷诺氏病发作的方法是怎样的?中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。对预防雷诺氏病发作有一定帮助,具体如下:

  阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。阳池穴在人的手背手腕上,位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是,先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一侧的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴了。

  阳池穴是支配全身血液循环及荷尔蒙分泌的重要穴位。只要刺激这一穴位,便有畅通血液循环,温和身体的功效,对缓解手脚冰冷非常有效。

  推拿刺激阳池穴预防雷诺氏病,要慢慢地进行,时间要长,力度要缓。最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这种姿势可以自然地使力量由中指传到阳池穴内,手脚发冷的女性,一般只要坚持刺激阳池穴,便可改善。

  中医提醒:中医推拿预防雷诺氏病发作最好在中医师的指导下进行调治,症状严重者配合中医中药治疗疗效显著,治疗越早效果越好。

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