表达亲昵的爱，有许多人甚至说爱是在心头的。事实上，这是一种很落后的观念，同时也是一种很冷漠的夫妻关系。夫妻间缺少亲密的表示，对家庭的危害十分严重。夫妻是两个没有血缘关系的人组成的亲密关系，这种关系正因为没有必然的联系，才更需要用爱的表达来巩固和发展。许多人在恋爱时可能会拥抱自己的爱人，但结婚后就简化了很多必要的爱的程序。
　　
　　其实,夫妻要想恩爱一生，什么都可以简化，但爱的表达却是万万不能简化的。爱不单是一种意念，爱是十分具体的行为。那些把爱束之高阁，将爱说成是纯精神的人根本不懂爱。更有些人故意假装高雅和正经，将男欢女爱说成是“低级和庸俗”。真正的夫妻爱是一种必须履行的形式，这需要相爱的人像每天吃饭一样，认真去体现和实施。拥抱是夫妻相爱的良好的方式。有时夫妻即使有些小口角，只要能拥抱一下对方，一切就会重归于好。
　　
　　经常相互拥抱的夫妻离婚率很低，拥抱带给对方的爱意能转换成一种对情感捍卫的责任。有人发现拥抱爱人不仅能增进感情，而且能增加爱人的寿命。除了温饱，人最重要的营养就是爱。拥抱能令两个相爱的人通电，能让对方迅速接收到爱的信息，从而使人产生被爱的喜悦，同时也让自己在爱中受益。