艾叶浴：艾叶有理气血，逐塞湿、止血、安眠、温经等功效。取新鲜艾叶30—50克，在澡盆中用沸水冲泡５—10分钟，取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对毛囊炎、湿疹有一定疗效。