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泡出曲线---健瘦绿茶浴
2008-1-7 10:45:32 本站 阅读次数:  信息编辑:   【字体: 】 【关闭
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  绿茶是瘦身军团的大头目,你想不到泡它也能瘦吧!

  1.把喝过的绿茶渣(3次的量),或喝过的茶包3—5包,丢入丝袜或棉布袋中。

  2.把袋子放入洗澡水里即可下水,一次约泡20分钟。

  一定要用绿茶来泡,不可用其他的茶,绿茶中的儿茶素与咖啡因可提高脂肪的代谢率,因而能很有效地打击脂肪。一边泡绿茶澡,一边喝绿茶,更能达到雕塑身材的效果。但要注意,不要用隔夜茶泡澡哟。

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