幼儿

乳牙保护重要性 吃零食不议过多

本文所属类别:[2-3岁]来源:古方中医网 发布时间:2019-06-26 【字体:

每个妈妈都希望自己宝宝的牙齿健康。虽然乳牙终究会换掉,但要长出漂亮的恒牙还是基于乳牙要好。乳牙健康都有哪些重要性?日常该如何保护好宝宝的乳牙呢?

随着生活水平的提高,零食越来越成为儿童生活中不可缺少的一部分。记者发现,口腔医院就诊的患者中有很多小孩蛀牙情况严重。专家指出,这种情况的出现一方面是由于口腔卫生保健意识不强,另一方面也和吃零食的时间和频率不无关系。

乳牙的重要性

利于咀嚼宝宝在成长发育的过程中,需要大量而优质的营养,摄取方式几乎都靠口腔。而负责咀嚼以利身体消化吸收的乳牙,若因蛀牙或其他病等因素,造成丧失部分或全部的咀嚼功能,必会使得营养吸收功能受阻,影响生长发育,并造成日后的营养失调或体弱多病。

辅助发音有些宝宝因为缺牙(尤其是上颚门齿),讲话“漏风”(即口齿不清、语言不详的情形),不但无法清楚表达个人意念,还可能遭到其他小朋友的嘲笑,对幼小心灵造成严重打击。
促进颚骨正常发育,协调颜面美观乳牙发育对幼儿的生理心理发育都有着重要的影响,若有蛀牙等病变,应及早治疗。因为单侧的牙齿病变,会让宝宝为避开疼痛而只以单侧咀嚼,时间一久,便有可能造成颜面的不平衡。

发挥恒牙生长前的“空间维持”功能每颗乳牙下方,都有一颗正在发育的恒牙,在乳牙脱落之后,恒牙便能萌出,取代原来的乳牙,因此可以说乳牙是恒牙萌出前的空间维持器。

如何在日常生活中做好乳牙的护理工作呢?总体来说,可以分为两个阶段:

第一阶段:2岁半以前,因宝宝无自理能力,乳牙护理应由父母负责。首先,要有良好的喂养习惯,每次给孩子喂养后,再喂几口白开水,以便把残留食物冲洗干净,如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。其次,注意钙磷的吸收,因为钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。母乳喂养有利于宝宝钙的补充,因为母乳中就含有钙,且较容易被吸收。在宝宝出生两个月后可适量添加水果,增加维生素,利于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙磷在牙齿和骨骼中的沉积,对预防儿童牙病有重要作用。第三,要纠正儿童的不良习惯,如咬手指、舐舌、口呼吸、偏侧咀嚼、吸空奶头等。

第二阶段:2岁半以后,宝宝开始懂事,应开始自己处理口腔清洁的事宜。首先,父母要培养孩子早晚刷牙的习惯,观察儿童刷牙,以免误食牙膏,教育儿童要用竖刷的方式。其次,选用儿童牙膏、牙刷,因为儿童牙膏的配方是针对儿童设计的,比一般成人牙膏更适合儿童使用,而且儿童牙膏通常都有水果香味,可以提高小孩刷牙的兴趣;儿童牙刷刷头较小,能更好地清洁牙齿,保护牙龈。第三,要定期检查,最好每半年就带孩子去正规牙科医院检查,因为龋齿在初期时,一般孩子不会感觉到痛,而当其感觉疼痛时,龋齿就已非常严重了,所以说龋齿要通过检查,早发现,早治疗。

小孩乳牙龋齿严重,说明其口腔卫生保健意识不足。他指出,有的家长不重视乳牙卫生,认为乳牙蛀牙无所谓,反正还有恒牙长出来,这是一大误区。乳牙如果提前脱落,对相邻牙齿的支持固定作用就会消失,两侧的牙齿会向中间倾斜,上颌对应位置的牙齿也会不断伸长,让原本可以容纳一颗牙齿的空间变小。这样一来,没有足够的空间恒牙就不能顺利长出,所以只好另找位置,最终导致牙列畸形、牙列拥挤、咬合关系不良等问题。

对于儿童吃零食对口腔卫生的影响,胡炜说,我们并不是建议家长禁止儿童吃零食,而是要控制儿童吃零食的时间和频率。

总体来看,儿童在两餐之间吃零食对牙齿伤害最大。因为在牙齿表面总会有一层薄薄的菌斑,菌斑中有很多细菌,平常并不活跃。吃零食后,菌斑中的细菌会迅速把食物残渣中的糖分转化成酸性物质,这些酸对牙齿有很大的侵蚀作用,破坏牙釉质。我们的口腔系统里有偏碱性的唾液,在一定程度上可以对酸性物质起到中和作用,使分解的牙釉质再矿化后回到牙齿表面,让牙齿的酸碱性保持动态平衡,但是如果在两餐之间反复吃饼干等含糖食物或喝甜饮料等,就会反复给细菌提供能量,增强了细菌的活性,产酸量大增,分解牙釉质的进程不断发生,即使唾液有一定的中和能力,也无法达到动态平衡,导致对牙齿的破坏程度增加。所以说,控制零食摄入,对于口腔健康来说是很有意义的,对于减肥、预防糖尿病等慢性病也会有帮助。