幼儿

纠正小儿不良的饮食习惯 预防小儿胃溃疡

本文所属类别:[6-11岁]来源:古方中医网 发布时间:2016-07-11 【字体:

小儿溃疡病 多与饮食不当有关

胃溃疡常发生于婴儿,多为应激性溃疡,十二指肠溃疡多发生于小儿。小儿时期平均发病率,十二指肠溃疡较胃溃疡约多3-5倍,男孩较女孩为多,据一般统计约为2:1。据报道,成人病例的21%-50%开始于儿童期,1.6%开始于4岁以前。小儿溃疡病的形成,多与饮食不当有关,如饮食单一、无规律、卫生差等。既然小儿溃疡病的形成与饮食不当有关,那么在预防方面也就要抓住关键,从饮食开始。

作为家长,要合理搭配食物,小儿的饮食要注意做到多样性,注意营养平衡,切不可偏食,诸如肉、蛋、奶、豆类、谷类、面食、鱼、虾、蔬菜、水果等,一样都不能少。同时还要保持饮食规律,一日三餐做到定时定量,避免暴饮暴食,并要确保小儿早餐能吃好、午餐能吃饱、晚餐要尽量吃得少一点和清淡一些。

对于小儿来说,他们对食物只有好吃与不好吃之分,并无科学饮食的概念,往往会出现贪吃和偏食现象。家长要有意识地帮助小儿纠正不良的饮食习惯。例如,不要过分挑食和偏食,不要大量食用生冷、干硬、辛辣和刺激性食物,不要大量食用油炸食物,不要大量食用高糖高脂食品及膨化食物,不要大量饮用汽水及果汁饮料。

饮食必须要讲究卫生,这是不可忽视的。小儿的身体素质较弱,免疫能力较差,在饮食方面更应当如此。家长要帮助小儿养成勤刷牙、勤漱口、饭前便后洗手的良好卫生习惯。所使用的碗筷要注意消毒处理,要远离腐败变质的食物,生吃水果时要清洗干净。

另外,许多家长相信“狼吞虎咽”是小儿食欲强的表现,尤其是对男孩更强调吃饭时要讲究速度,这会增加患小儿肠溃疡的机率。小儿在吃饭时还是适当地“细嚼慢咽”更好,以便食物能被进行充分咀嚼,减轻肠胃功能的负担,更加利于消化吸收。但不能让孩子边吃边玩,或边吃饭边看书和电视等。

新生儿和小婴儿的溃疡病常为急性,起病多急骤,易被原发病掩盖,常无特异症状,早期出现哭闹、拒食,很快发生呕吐、呕血及便血。幼儿主要症状为反复脐周疼痛,时间不固定,不愿进食,食后常加重,或以反复呕吐为主要表现,往往食欲差、发育不良或消瘦。年长儿的临床表现与成人相似,诉上腹部疼痛,局限于胃或十二指肠部,有时达后背和肩胛部。家长当发现小儿有类似的情况时要多加注意,及时带其到医院进行诊治,以免延误而加重病情,影响小儿的身体健康。

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